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In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in das Thema Wertschätzung ein - den ersten von 7 Liebes-Boostern für Langzeitpaare, die wir in unserem Buch "Da geht noch was" vorstellen.

Wertschätzung ist ein Grundbedürfnis in jeder Partnerschaft. Wenn du deinen Partner wertschätzt, machst du ihn zu einer Quelle positiver Gefühle. Das stärkt eure emotionale Verbindung und schafft eine Atmosphäre von Sicherheit und Vertrauen.

Danken und Loben sind zwei mächtige Werkzeuge, um Wertschätzung auszudrücken: Dankbarkeit zeigt deinem Partner, dass du seine Bemühungen und Beiträge zur Beziehung wahrnimmst und schätzt. Lob hebt die positiven Eigenschaften und Handlungen deines Partners hervor und...

Deine Herkunftsfamilie prägt deine Partnerschaft stärker als du denkst! In dieser Folge unseres Ehe-Podcasts erfährst du:

• Wie deine Kindheit deine Liebesbeziehung beeinflusst
• Welche Prägungen du aus deinem Elternhaus mitbringst
• Wie sich familiäre Muster in deiner Ehe wiederholen
• Praktische Tipps zum Umgang mit Konflikten in der Partnerschaft
• Wege zu mehr Verständnis und Harmonie in der Beziehung

Lass uns gemeinsam den Einfluss deiner Herkunftsfamilie auf deine Ehe entschlüsseln und Lösungen finden!

Ist eure Ehe oder Partnerschaft nach Jahren langweilig geworden? Wünschst Du Dir neuen Pepp, Begeisterung, die Rückkehr des Prickelns? In dieser Folge zeigen wir euch 7 Bereiche, wie ihr eure Liebe wieder auffrischen könnt. Basierend auf unserem neuen Buch "Da geht noch was. 7 Liebes-Booster für Langzeitpaare" erklären wir euch, wie ihr:

* Die guten Gefühle in den Alltag zurückbringt
* Den anderen mit neuen Augen seht
* Den größten Nutzen aus eurer gemeinsamen Geschichte zieht
* Kleine Schritte mit maximaler Wirkung geht
* Eine Vision für eine tolle gemeinsame Zukunft gewinnt

Egal ob verheiratet oder in einer langjährigen Beziehung...

Du denkst, Dates sind nur was für frisch Verliebte? Falsch gedacht! In dieser Folge erfährst du, warum regelmäßige Dates auch in der Ehe unverzichtbar sind.

Warum Dates so wichtig sind:
* Studien zeigen: Paare mit regelmäßigen Dates sind glücklicher
* Dates sorgen für mehr Intimität und häufigeren Sex
* Wie du trotz Alltagsstress Zeit für Zweisamkeit findest

Praktische Tipps für gelungene Dates:
* Kreative Date-Ideen für jeden Geschmack und jedes Budget
* Anregungen für Paare mit Kindern oder wenig Zeit
* So planst du Dates, die eure Beziehung wirklich stärken

Egal ob frisch verliebt oder langjährig verheiratet - regelmäßige Dates...

Unterschiedliche Bedürfnisse beim Sex können in Partnerschaften zu Frust führen. In dieser Folge unseres Ehe-Podcasts erfährst Du:

• Warum Paare oft unterschiedlich starke Libidos haben
• Praktische Tipps für mehr Harmonie im Liebesleben
• Warum Euer Sex es wert sein muss, gewollt zu sein
• Wie Du konstruktiv mit abweichenden Bedürfnissen umgehst
• Strategien, um Lust statt Frust in Deine Beziehung zu bringen

Egal ob Sex täglich oder monatlich - wir helfen Dir, eine bessere Balance für Deine Partnerschaft und eine erfüllte Liebesbeziehung zu finden.

Kleine Kinder können Ehepaare an ihre Grenzen bringen. Wenn sich alles nur noch um die Bedürfnisse der Kleinen dreht, bleibt die Zweisamkeit oft auf der Strecke. In dieser Folge unseres Ehe-Podcasts zeigen wir Dir, wie Du aus dem anstrengenden Überlebensmodus wieder in einen erfüllenden Liebesmodus findest.

Praktische Tipps für mehr Zweisamkeit
* Wie Du trotz Zeitmangel Momente der Verbundenheit schaffst
* Kommunikationsstrategien für gestresste Eltern
* Kreative Date-Ideen für zuhause, wenn kein Babysitter verfügbar ist
* Wege, um Intimität und Zärtlichkeit im Alltag zu bewahren
* Methoden zur fairen Aufgabenverteilung und gegenseitigen Entlastung

Wir sprechen darüber, wie Du Deine Partnerschaft...

Kommunikation ist das A und O in jeder Partnerschaft, aber manchmal läuft's einfach nicht rund. Warum klappt das Gespräch in der Ehe oft nicht? Wie kriegen wir den Redefluss wieder in Gang? Und warum ist das überhaupt so wichtig? In dieser Podcast-Folge verraten wir euch, wie ihr die Kommunikation in eurer Beziehung wieder auf Vordermann bringt – genau (oder besser), wie ihr es am Anfang eurer Liebesgeschichte erlebt habt! Für mehr Tiefe, Liebe und innige Verbindung.

Urlaub und Feste sind Höhepunkte unseres Lebens – doch 90 Prozent der Zeit verbringen wir im Alltag. Das gilt auch für unsere Ehen. Wie wäre es, wenn genau dieser Alltag eine begeisternde Zeit wird anstatt eines öden Grau-in-Grau? In dieser Folge geht‘s um die kleinen Dinge, um die „Wimpernschlagmomente“ in der Ehe. Um kleine Gesten mit großer Wirkung, um die unscheinbare Liebestat zwischen Abendessen und Schlafengehen, um die Chancen für die Liebe, die jede Stunde des Tages bietet.
Lass dich inspirieren, wie du selbst in stressigen Zeiten eine erfüllende Ehe führen kannst. Wir helfen dir, die Romantik im Alltag wiederzuentdecken...

Es droht Gefahr: Liebeskiller setzen unserer Ehe zu und führen zu einem schleichenden Niedergang der Beziehung. Wer sie identifiziert, ist klar im Vorteil. In dieser Folge lernst du Liebeskiller kennen und erfährst, warum der US-Paarpsychologe John Gottman von den vier "apokalyptischen Reitern" der Paarbeziehung spricht. Gib den Liebeskillern keine Chance und schütze deine Partnerschaft.
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