Alle Episoden

28 min

50 - Die Ehe-Anleitung, die wir nie hatten

Stellt euch mal vor, ihr könntet in der Zeit zurückreisen 🚀 und eurem jüngeren Ich, das gerade voller Ideale "Ja" gesagt hat, ein paar entscheidende Ratschläge für die Ehe mit auf den Weg geben. Was würdet ihr ihm sagen?

Genau das machen wir in dieser Jubiläums-Folge. Es ist unsere 50. Episode!!! Wir öffnen unser persönliches Beziehungs-Tagebuch und schreiben die ultimative Ehe-Anleitung, die wir damals selbst nie hatten.

Wir sprechen schonungslos ehrlich darüber, was wir heute – mit all unserer Erfahrung – anders machen würden. Freut euch auf ganz konkrete und sofort umsetzbare Tipps:

🤔 Fehlende Ehe-Vorbereitung: Wir dachten, wir wären...

30 min

49 - Deine Ehe nutzt ALLEN!

Denkst du, deine Ehe ist nur eine private Angelegenheit zwischen dir und deinem Partner? 🤔 Falsch gedacht! In dieser Folge unseres Podcasts sprengen wir diese Vorstellung und zeigen dir: Deine starke und gesunde Partnerschaft hat eine unglaubliche Superkraft! 💪

Wir tauchen tief ein und entdecken, wie stabile Ehen nicht nur eure eigene Lebenserwartung und euren Wohlstand positiv beeinflussen, sondern auch das Fundament für die gesunde Entwicklung von Kindern 👨‍👩‍👧‍👦 und den Aufbau starker sozialer Netze legen.

Als Grundlage dient uns die sensationelle Studie "Get Married" des US-Soziologen Brad Wilcox. Wir haben uns seine Erkenntnisse genau angesehen und bereiten sie für...

28 min

48 - Hollywoods Ehe-Lügen

🎬 Hollywood lügt! Die 3 größten Mythen über die Ehe entlarvt 🤫

Ein tiefer Blick, eine sanfte Berührung, ein leidenschaftlicher Kuss – und schon landen sie glücklich im Bett. Kommt dir bekannt vor? Was in Hollywood-Filmen so einfach und perfekt scheint, sorgt im echten Leben oft für Frust. 💔

Die Wahrheit ist: Eine erfüllte, begeisternde Ehe ist keine Magie, sondern bewusstes Engagement für die Liebe. In dieser Podcast-Folge nehmen wir die Traumfabrik auseinander und zeigen dir, wie du den falschen Erwartungen entkommst.

👇 In dieser Folge erfährst du:

Mythos "Perfekter Sex": Warum spontane Leidenschaft nicht vom Himmel fällt und wie...

31 min

47 - Schädlich: Perfektionismus in der Ehe

Social Media gaukelt uns oft eine perfekte Welt der Liebe & Partnerschaft vor 💑: Küsschen hier, unendliche Romantik da, und zwischendurch schnell eine zuckersüße Nachricht an den Schatz 📱💕. Aber mal ehrlich: Sieht deine Ehe oder Beziehung wirklich immer so aus? 🤔

Spoiler-Alarm 🤫: Unsere tut es nicht – und deine mit Sicherheit auch nicht! 😉

In unserer neuen Podcast-Folge sprechen wir Klartext: Perfektionismus in der Liebe 💔 kann deiner Partnerschaft und Ehe enorm schaden. 🚫 Schluss damit!

Doch wie schaffst du es, dich von hohen Idealen zu verabschieden, die Social Media & Co. uns oft vorgaukeln oder die du...

38 min

46 - Bin ich mit einem Narzissten verheiratet?

🤔 Sind Narzissten wirklich überall? In Politik, Wirtschaft, Sport... und vielleicht sogar in deiner EHE? 💔 Du hegst den Verdacht, dass dein Partner narzisstische Züge hat oder du sogar mit einem Narzissten verheiratet bist?

Aber was macht einen Narzissten WIRKLICH aus? 🧐 Und viel wichtiger: Wenn dein Verdacht stimmt, wie gehst du am besten damit um, um deine Partnerschaft nicht komplett zu gefährden?

In dieser Episode unseres Ehe-Podcasts tauchen wir tief ein:
Wir sprechen über die enormen Herausforderungen in Ehen mit narzisstischen Zügen beim Partner. Aber ganz wichtig: Wir beleuchten auch, warum du deinem Partner das Etikett "Narzisst" nicht vorschnell...

34 min

45 - Das Beziehungshaus: Ein geniales Modell für deine Ehe

Hast du dich jemals gefragt, wie du deine Ehe Tag für Tag stärker und liebevoller gestalten kannst? In dieser Episode unseres Beziehungsratgebers tauchen wir tief in ein faszinierendes Modell ein: Das "Beziehungshaus" 🏗️, entwickelt von dem legendären Paarforscher John Gottman.

Stell dir vor, deine Partnerschaft ist ein Haus – mit einem soliden Fundament, tragenden Säulen und sieben Stockwerken voller Liebe und gemeinsamer Erlebnisse. Wir zeigen dir:

* Welche genialen Einsichten dieses Bild für deine Ehe bereithält 🗝️
* Wie du die einzelnen "Stockwerke" eurer Liebe aktiv gestalten kannst ❤️
* Konkrete Tipps aus unserem Beziehungsratgeber, um deine Partnerschaft zu einem...

33 min

44 - Liebst Du mich? Dann sag's mir doch! 💬❤️

Hörst du die Worte "Ich liebe dich" ❤️ gerne, aber sagst sie selbst manchmal zu selten oder fragst dich, wie du deine Zuneigung im Alltag noch besser zeigen kannst? In unserer neuesten Podcast-Folge "Liebst Du mich? Dann sag's mir doch!" 🎙️ gehen wir genau diesen Fragen auf den Grund. Oft sind es nicht nur die großen Worte, sondern die kleinen, liebevollen Gesten, die im Beziehungsalltag den Unterschied machen.

Wir zeigen dir ganz praktische und sofort umsetzbare Wege, wie du deinem Partner oder deiner Partnerin deine Liebe nicht nur sagst, sondern auch zeigst:
✨ Entdecke die Kraft kleiner Alltagsgesten 🥰, die...

33 min

43 - Die Liebe mit KI beflügeln

🌟 Kann Künstliche Intelligenz (KI) Eure Liebe beflügeln? 🌟

Heute geht es um ein spannendes Thema, das Eure Beziehung auf ein neues Level heben kann! ❤️ Wir haben das vermutlich erste deutschsprachige Buch zum Thema Liebe und KI geschrieben und präsentieren Euch darin 105 Liebes-Prompts. Die Möglichkeiten sind unfassbar – vom Finanzplan, mit dem Ihr Eure Auseinandersetzungen zum Thema Geld endgültig begrabt, über Gestaltungsvorschläge für einen Ehe-Dreamday bis hin zu einfühlsamen Methoden, wie Ihr Euer Sexleben prickelnder gestalten könnt. 🔥

In dieser Episode erfahrt Ihr alles über die Chancen der KI, aber auch über die Grenzen und Fallen. 🚨 Und...

34 min

42 - Wie Ihr als Paar einen genialen Urlaub erlebt

🌞 Urlaub - die schönsten Wochen des Jahres! Wirklich? 🤔 Tatsächlich gibt es bei Paaren gerade in diesen Tagen häufig Missstimmungen und Streit. 😞 So ist es uns immer wieder ergangen. 😌

In dieser Episode geben wir Euch viele praktische Tipps, wie Eure gemeinsamen Ferien mit oder ohne Kinder zum Erfolg werden. 🌟 Wir verraten Euch einen Psychotrick, der Euch den Start in den Urlaub erleichtert. 🧠

Außerdem im "Wow der Woche: Wir erklären Euch anhand einer neuen Studie, wie Ihr einen aufkeimenden Streit in 5 Sekunden deeskalieren könnt. 💥❤️

30 min

41 - Sex - nochmal neu anfangen

Ist das Sexleben in deiner Ehe oder Partnerschaft eingeschlafen? Fühlt sich körperliche Liebe eher wie Routine an, oder findet sie vielleicht gar nicht mehr statt? Du bist nicht allein! Viele Paare kennen das Gefühl, wenn die anfängliche Leidenschaft nachlässt.

Aber es gibt Hoffnung! In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, wie du und dein Partner/deine Partnerin dem Sex nochmal eine neue Chance geben könnt. Wir begleiten dich auf einer Entdeckungsreise:

> Wie ihr die körperliche Nähe neu suchen und finden könnt.
> Wie ihr aus der Sexflaute herauskommt und Lustlosigkeit überwindet.
> Wie ihr neue Lust spürt und Abwechslung ins Bett...